Miệng bạn đang có mùi thôi thối phát ra khi nói chuyện, khiến các cuộc nói chuyện trở nên mất tự nhiên, không còn được thoải mái, vui vẻ nữa. Chính xác thì bạn đã mắc phải căn bệnh hôi miệng, đây là bệnh lí không nguy hiểm đến sức khỏe con người nhưng lại có sức ảnh hưởng nặng nề đến tâm lí người bệnh, khiến cuộc sống trở nên phức tạp hơn. Để giảm nỗi lo lắng cho mọi người, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn phương pháp điều trị bênh hôi miệng vô cùng hiệu quả dưới đây. Cùng xem và thổi bay mùi hôi thối khó chịu kia nhé!
Nguyên nhân gây ra bệnh hôi miệng
Nguyên nhân chính gây ra bệnh hôi miệng chính là do miệng, các nguyên nhân còn lại là do hệ tiêu hóa, những tác nhân bên ngoài, cụ thể hôi miệng là do những nguyên nhân sau đây:
- Vệ sinh răng miệng không sạch sẽ
- Do miệng bị khô, thiếu nước bọt
- Thức ăn thừa còn bám trên các kẽ răng
- Sử dụng các thực phẩm có mùi nồng như tỏi, hành
- Uống nhiều bia rượu, hút thuốc
- Mắc bệnh trào ngược dạ dày, viêm dạ dày
- Các bệnh về đường tiêu hóa
- Do mắc bệnh viêm họng, thực quản
- Do các bệnh về răng, viêm lợi
- Những bệnh tiểu đường, sỏi thận, phổi
Cách phòng chống ngăn ngừa tình trạng hôi miệng
Để ngăn ngừa phòng chống hôi miệng xảy ra, bạn cần có những phương pháp sống lành mạnh, nếp sống sinh hoạt đúng cách. Chính những thói quen xấu của bạn chính là nguyên nhân gây ra hôi miệng, vì thế bạn cần phòng chống trước khi để mắc bệnh hôi miệng. Cách phòng chống như sau:
- Cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày để tuyết nước bọt tiết ra đầy đủ
- Hạn chế ăn những thực phẩm nặng mùi, tránh xa rượu bia, thuốc
- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ sau các bữa ăn
- Thường xuyên làm sạch cao răng, các lớp vàng bám trên răng
- Nên xúc miệng bằng nước muối sau các bữa ăn
- Nhai kẹo sigum thường xuyên
- Ăn nhiều rau xanh, các loại trái cây
Các bài thuốc dân gian trị hôi miệng tận gốc
1. Bài thuốc từ dưa leo: Dùng dưa leo thái mỏng, cho vào nồi đun sôi với lượng nước vừa đủ với số lượng dưa leo. Nâu sôi, để nguội và lấy nước uống mỗi ngày. Không chỉ sạch miệng, xoa tan mùi hôi, bài thuốc này còn giúp thanh nhiệt cơ thể, lọc thận, đẹp da.
2. Bài thuốc từ chanh: Chanh có tính axit cao vì thế giúp kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn rất tốt. Dùng quả chanh tươi vắt lấy nước cốt sau đó dùng để xúc miệng mỗi sáng hoặc bạn có thể xắt lát chanh thành lát mỏng, ngậm mỗi ngày cũng diệt khuẩn trong miệng hiệu quả.
3. Bài thuốc từ lá húng: Bạn chỉ cần 1 nắm lá húng tươi, sạch sẽ sau đó sắc uống mỗi ngày. Lá húng có hương thơm mát, giúp đánh bay mùi hôi mang lại cho bạn hơi thở thơm mát từ bên trong.
4. Bài thuốc từ ngò gai: Dùng ngò gai đem đun sôi với nước ( tương tự như nấu canh nhưng bỏ ngò gai và nước đun sôi 1 lần), sau đó cho thêm vài hạt muối trắng, khuấy đều và dùng nước để xúc miệng.
5. Bài thuốc mật ong kết hợp với chanh: Dùng 30ml mật ong nguyên chất cho vào bát nhỏ sau đó nhỏ 20ml giọt chanh vào khuấy đều. Dùng hỗn hợp để uống hoặc có thể ngậm trong vài phút sau đó xúc miệng lại với nước sạch
>>> xem thêm: hôi miệng là bệnh gì
6. Bài thuốc với đinh hương: đinh hương 15g, cam thảo 90g, tế tân 45g, quế tâm 45g, xuyên khung 30g. Tất cả tán thành bột mịn, trộn mật ong tán nhuyễn làm thành viên. Hằng ngày trước khi đi ngủ uống 5g.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét